知识

更多

每天打1小时乒乓球,运动量够吗?

1320
健康咨询描述: 本人48岁,男,每天打1小时乒乓球,运动量够吗?第一次问题补充:很早前我每天都慢跑,打球后没有时间了。在打球的间隙时间里做一些力量性练习增加肌肉的 ...

百科

更多

全站热门

引体向上锻炼哪些肌肉?

酒后不脸红是不健康吗

西洋参和西洋参切片存放好几年了,会过期吗?怎么处置

吃完饭打嗝是为什么吃完午饭和晚饭会打嗝

我,21岁,160斤,怎么也减不了,想问各位老师怎

慢性咽炎要如何冶疗?我平时应该如何保健?

中成药和西药能一起吃吗?

怎么样才能保持好的身材,除了吃东西有规律和锻炼外